Receitas Caseiras Para Peeling do Rosto

Para ter uma pele renovada, é preciso ter o hábito de aplicar cremes, máscaras e hidratantes faciais que renovam, rejuvenescem e hidratam a pele, dando uma aparência de pele mais jovem. Quanto mais cedo começar os cuidados com a pele, melhor. Pois você retarda o envelhecimento precoce e ainda fica linda...

Sei que há muitos cremes maravilhosos no mercado, mas você pode também usar os recursos naturais para aplicar receitinhas caseiras, que, além de funcionar, são bem baratinhas e acessíveis para qualquer pessoa.

Uma dessas receitinhas, é a base de 

Clareamento dos Dentes

Saiba Como Ter Dentes Mais Brancos

Quem não gosta de ter os dentes sempre branquinhos, com aparência saudável? Primeira regra é uma boa higiene bucal, com escovação sempre após as refeições, visitar o dentista e evitar ingerir alimentos que fazem os dentes escurecerem, como sucos artificiais que contem corantes, chá preto, café em excesso ou café muito forte, refrigerantes a base de cola, evitar maus hábitos, como: cigarro, má higiene bucal, etc. É lógico que você não vai simplesmente parar de comer essas coisas que gostosas, porque existem maneiras de você conseguir dentes mais brancos, porém, o que é interessante você fazer é reduzir o excesso desses alimentos que amarelam os dentes.

Há pessoas que são mais radicais; simplesmente param de tomar café, por exemplo, para não escurecer os dentes e porque não gostam de café. Eu, por exemplo, gosto muito de um café quentinho com leite, não tomo puro. E nunca tomo café forte, concentrado, porque não gosto mesmo. Sempre coloco mais leite que café, para não ficar muito concentrado.

Existe uma receitinha bem fácil de fazer em casa para você conseguir clarear os dentes. Eu pesquisei com um dentista, e ele orienta que a pessoa não utilize essa solução mais que 1 vez por semana. É uma opção mais barata que o procedimento realizado nos consultórios odontológicos, porém não dá pra negar que é infinitamente melhor fazer clareamento com um profissional da saúde bucal, o dentista. 

Essa receita caseira deve ser aplicada com cautela porque, se ingerida a água oxigenada pode provocar problemas ao seu organismo, portanto, cuidado.

Você vai encontrar pela internet vários sites e blogs com essa receita antiga, mas alguns dentistas não recomendam, eles indicam usar os cremes dentais clareadores ou fazer o clareamento no consultório.

Outro conselho muito importante é que você faça esse procedimento de assepsia apenas 1 vez por semana, e tendo o cuidado pra não deixar escorrer pela garganta, para não acontecer de você ingerir a água oxigenada. Vou postar aqui essa receita que está espalhada pela internet, pra você conhecer esse procedimento, porém, eu ainda prefiro ir ao dentista.

Outra observação: acredito que por ser um pouco caro o clareamento dental nos consultórios, algumas pessoas preferem recorrer a métodos mais baratos, como é o caso da água oxigenada. Se você for bochechar a água oxigenada (líquida, não é a cremosa), bocheche por no máximo 1 minuto. 

Caso contrário, pode haver uma irritação na mucosa da boca e gengiva, por ser ácida.A receita deixo em seguida, mas tenha bons hábitos alimentares, cultive uma boa higiene bucal, escovando os dentes após as refeições, e vá ao dentista sempre que for necessário. Eu fiz o bochecho com a água oxigenada e hoje à noite, vou fazer a escovação com o bicarbonato de sódio para testar.

 Após usar a água oxigenada no bochecho por 1 minuto, notei que os dentes ficam mais limpos e um pouco mais claros, realmente. Comente sua opinião. Nada substitui a higiene bucal correta e os procedimentos e orientações de um dentista, lógico.

Repito, essa é apenas uma receita caseira.

Misture 3 colheres de sobremesa de bicarbonato de sódio, com 2
colheres de sobremesa de água oxigenada líquida 10 volumes;

Faça uma pastinha cremosa com esses ingredientes, e coloque um pouquinho de creme ou gel dental(sabor menta, hortelã, etc.), para dar um sabor mais agradável na boca. Se ficar muito líquida, acrescente mais um pouquinho de bicarbonato de sódio, contanto que fique com uma consistência semelhante ao creme dental,

Escove os dentes com esse creme e deixe agir na boca por 2 minutos. Mas, se notar que está escorrendo pela garganta, cuspa um pouco,para não ingerir, e aguarde 2 minutos.

Enxague a boca com água e escove seus dentes normalmente com gel dental, de preferência os de ação clareadora. é melhor você fazer esse procedimento à noite, antes de dormir, quando você não for ingerir mais nenhum alimento. Eu, particularmente gosto do cremes clareadores e uso esse da foto,mas existem várias marcas de qualidade no mercado. Escolha a sua preferida. 
Sorriso Xtreme White Brilho 5 Estrelas.

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Como Clarear Unhas Amareladas

Dicas Fáceis Para Deixar Suas Unhas Branquinhas

Se você gosta de pintar as unhas com frequência e tem preferência principalmente pelos tons escuros, você deve tomar alguns cuidados com suas unhas e anotar essas dicas super fáceis para evitar que elas fiquem com aquela cor feia, amarelada.

É necessário que você dê sempre um intervalo de 1 semana sem usar esmaltes, principalmente os escuros, que tendem a amarelar mais as unhas, que as outras tonalidades de esmalte. Isso devido a maior concentração de pigmentos que os esmaltes escuros contém, como o vermelho, vinho, marrom, etc.

O ideal é você também alternar a cor do seu esmalte com cores claras, e procurar sempre usar um fortalecedor de unhas. Outra dica interessante é você passar uma boa base antes do esmalte escuro, para proteger as unhas.

Se as suas unhas já estão amareladas, anote essas dicas para eliminar esse amarelado feio.

**Em um potinho, coloque um pouco de água morna com duas colheres de sopa de água oxigenada 10 Volumes.Não é aquela cremosa, é aquela que se compra em farmácia para aplicar em machucados, líquida;

O preço varia de R$ 1,20 a R$ 2,00

 Deixe as unhas de molho por 15 minutinhos.

**Em seguida, lave as mãos com um sabonete suave e aplique um hidratante.

Faça esse processo sempre que notar que suas unhas estão ficando escuras. Funciona mesmo! 

A segunda dica é:

**Coloque num recipiente suco de limão (sem açúcar, claro), deixe as unhas submersas por 15 minutos. Para 1 limão inteiro, adicione 2 colheres de sopa de água. Siga essa medida, colocando a quantidade suficiente para que as unhas fiquem submersas.

Após esse tempo, lave as mãos com sabonete e use um hidratante.

**Não se exponha ao sol durante a aplicação do suco de limão, pois isso pode causar manchas na sua pele.

Suas unhas agradecem.

Como Clarear o Cabelo com Mel

Use o Mel Como Clareador Natural e Excelente Hidratante!

Se você deseja clarear seu cabelo, sem agredir os fios, o mel é uma boa alternativa, pois além de ser uma delícia pra comer, é também um aliado da beleza, que pode ser usado como esfoliante natural para a pele, deixando-a macia e renovada, além de ser também um excelente adstringente natural e suavizador da pele.

Há alguns recursos a mais que você também pode recorre, como o "Shampoo Clareador Tio Nacho", que eu, particularmente uso e estou gostando muito. Pra quem tem cabelo escuro, ele dá uns reflexos dourados aos fios. É mais indicado pra quem tem cabelo castanho claro ou um tom mais claro, que seja fácil de clarear. Caso contrário, se você deseja realmente clarear,num tom de loiro, sugiro que procure um profissional. Aí, você pode usar o Shampoo Clareador Tio Nacho para manter seus fios claros. No comercial, eles falam que clareia mais de um, dois ou três tons.Na minhaa filha de 12 anos, que tem cabelos castanho escuro, ela usou apenas 1 vez e já deu uns tons de  reflexos dourados em alguns fios.

Você tem que ter paciência, e usar bastante. Se você lava os cabelos todos os dias, melhor ainda. Porém, é necessário que você use um condicionador hidratante, porque notei que ele resseca um pouquinho.

Dermatologistas, inclusive, recomendam fazer em casa uma receitinha básica (mas que funciona mesmo!) usando mel batido com semente de mamão na pele, que fica uma seda! Essa informação encontrei nesse site:

http://www.senado.gov.br/senado/portaldoservidor/jornal/jornal88/saude_mel.aspx.

Nos cabelos, além de ter a ação de clarear um ou dois tons, gradativamente, o mel é também indicado até para quem fez escova progressiva, devido ao efeito liso, amaciando  e suavizando as fibras capilares. É um excelente aliado da cosmética!

Voltando ao assunto do clareamento dos cabelos com mel, compartilho com vocês uma receitinha super fácil, que você mesma pode fazer em casa sem medo.

Para cada 4 colheres de sopa de mel, adicione 1 de água.

Se notar que ficou muito grosso, adicione mais água (mas bem aos poucos, para não ficar muito aguado, ok?)

Como o mel é bem grosso(o mel puro é bem grosso, aqueles que são mais finos, não são puros, tem água na fórmula.Prefira o mel puro), você deve primeiro umedecer seus cabelos com água, com a ajuda de um borrifador, que fica mais fácil. 

Lembrando: aplique com os cabelos limpos

Em seguida, divida o cabelo em mechas e vá  aplicando mecha por mecha, massageando cada mecha de cima pra baixo;

Coloque uma touca e aguarde umas 2 horas, 2 horas e meia, mais ou menos, pra conseguir um resultado melhor.

Lave com shampoo e condicionador. Pronto!

Faça esse processo umas duas vezes por semana,ou pelo menos uma vez por semana.

Espero que tenha gostado. Deixe comentários!

Clareamento Natural dos Cabelos

Como Clarear seus Cabelos de Forma Natural

Meus cabelos mais claros

Se você sempre teve o desejo de clarear seus cabelos sem que pra isso você precise recorrer a tinturas, há opções de receitas caseiras para conseguir o tão desejado loiro ou para quem apenas deseja um tom um pouco mais claro, sem agredir seus fios.

Eu, na verdade, sempre tive meus cabelos na cor escura, castanho, pra ser mais precisa. Até que um dia, me deu vontade de mudar de visual e resolvi pintar o meu cabelo de um tom de loiro. No começo foi difícil, pois me aventurei a fazer todo o processo em casa, sozinha. Mas, não aconselho ninguém a fazer isso, é melhor procurar um profissional qualificado, vai que acontece algo errado, seu cabelo de repente não está em condições de pintar ou descolorir, aí você coloca uma água oxigenada volume 30 ou 40 e de repente, seus cabelos começam a cair muito. É um deus nos acuda.!

No salão isso não ocorre, pois o profissional do salão com certeza, fará um teste de mecha, caso ele perceba que seus cabelos estão fracos e te aconselhará a fazer aquilo que é mais indicado no seu caso.

Digo isso, porque para quem tem cabelos tingidos em um tom escuro como eu tinha(só que o meu era escuro natural, sem tintura), é necessário fazer uma descoloração prévia. Mas, para quem tem cabelo virgem, que nunca passou por processo de tintura, é bem mais fácil pintar de um tom mais claro que o seu.

Vá clareando a cada vez que pintar, com um tom mais claro até chegar na cor que você quer. Caso seja necessário você descolorir os fios antes de usar uma tintura, dê preferência aos pós descolorantes sem amônia. Uma cabeleireira me disse que não existe pó descolorante sem amônia, ela disse que todos tem, a diferença, disse ela, é que algumas marcas colocam uma quantidade reduzida de amônia, e o produto fica sem aquele cheiro forte de química e agride bem menos seus cabelos. Eu usei com água oxigenada 10 volumes e descoloriu bastante.Não usei 20 ou 30 volumes, para não ressecar nem enfraquecer demais os fios. 10 volumes é mais suave.

Já usei da Amend, tem um cheirinho muito bom e é indicado para cabelos com química. É seguro.

Outra ótima é essa da Cless - Lightner, o cheirinho é bem agradável e também não tem cheiro de amônia, a base de castanha do pará, tem ação hidratante e pode ser usado em cabelos alisados. Muito bom!

Mas, não esqueça: essas são dicas que eu compartilho no meu blog, para você conhecer os produtos bons no mercado, mas procure, inicialmente, um bom profissional em quem você confie, ok?

Há também no mercado produtos sem amônia para tingir os cabelos, como esses exemplos que aparecem abaixo.

Eu já usei o Louro avelã da L´oréal Casting Creme Gloss, que, na minha avaliação é ótima! Tem um cheirinho muito bom, vem com um creme pós tintura que hidratou bastante. O único inconveniente é o preço, que aqui na minha cidade, por exemplo (Macapá, no fim do Brasil, rss!!), custa em torno de R$ 22,00 a R$ 24,00, mas talvez você encontre por menos, com certeza. Para cabelos longos, como o meu que é quase na cintura, é necessário usar 2 caixinhas.

Tem também a tintura creme Olia, da Garnier, já usei também e é ótima, não resseca e quem não gosta do cheiro da amônia, ou não quer usar amônia de jeito nenhum, essa tintura, como a da L´Oréal também é ótima. A base de óleos naturais de flores. O probleminha é o preço que é mais cara que a maioria, mas vale a pena pagar por um produto de qualidade. O cheiro também é ótimo!

A outra marca que aparece nas fotos acima é a da Bioton, que eu também gostei muito! Ela é tão boa (no preço também), que você até pode usar sem problema, mesmo que você tenha passado por processo de alisamento, ou relaxamento. Pode usar sem medo que seus cabelos não ficarão danificados. É ótimo, gostei muito, mas na minha opinião, não dura muito, só 28 lavagens. E se você costuma lavar os cabelos todos os dias, talvez nem dure todo esse tempo. É necessário retocar com mais frequência.

E, por último, tem outra marca muito boa, da Wella, a base de mel e camomila. Ainda não usei, mas tenho vontade de experimentar, já que confio na Wella por sua qualidade já conhecida mundialmente. Se você já usou, essa marca ou alguma das citadas acima, ou qualquer outra sem amônia, compartilhe sua opinião.

Agora, anote essa receitinha caseira bem fácil de fazer para você clarear de forma natural e gradual seu cabelos.

Ingredientes:

2 copos de água ferida (deixe ferver por dois minutos)

4 colheres de sopa de camomila (aqueles chás naturais que vem em pó, em saquinhos, que você encontra em feiras, ou casa de produtos naturais)

Depois que esfriar, aplique nos cabelos com a ajuda de um borrifador.

Deixe nos cabelos por mais tempo que você puder. Por exemplo, se você aplicou hoje pela manhã, retire só no outro dia. 

Ou, se preferir, deixe por 40 minutos e enxágue, usando um pouco do condicionador de sua preferência.

Para potencializar o efeito de clareamento, você pode pegar sol durante o tempo de espera.

Se você tem outra receitinha para compartilhar, deixe seu comentário, ok?

Banho de Brilho para Cabelos Castanhos

Realce Seus Fios Castanhos!

Para ter seus cabelos castanhos e lindos, é necessário que você realce o tom dos seus cabelos, sempre hidratando-os e fazendo um banho de brilho.

Para quem usa tintura, é uma ótima alternativa para ser aplicada no intervalo entre a aplicação da tintura e o retoque de raiz porque não agride os fios. Há muitas marcas de banho de brilho que já vem prontas para usar. Só precisa seguir as instruções na embalagem. Uma marca muito boa é a da Kert, a linha Keraton, que é sem amônia e tem opções para várias tonalidades de cabelo. É bem prático, porque já vem pronto para usar.

E se você tem os cabelos naturais, que nunca foram tingidos, e quer apenas dar mais brilho sem mexer na cor original, você pode usar creme para banho de brilho, que na verdade é um tonalizante sem amônia. Veja exemplo de um creme  na foto abaixo:

Esse é da Matrix "In Shine", que você encontra em lojas especializadas em produtos cosméticos ou farmácias.

mas existem muitas outras marcas conhecidas no mercado.

Para não errar na hora de escolher a tonalidade certa, use sempre um tom mais claro que a cor do seu cabelo, para não escurecer demais.Por exemplo, se você tem cabelo castanho médio, use castanho mel; se seu cabelo é castanho, use louro escuros. E por aí vai.      

Mas, se você não encontrar na sua cidade o Keraton ou prefere fazer você mesma seu banho de brilho, anote aí o que você vai precisar:

*1 par de luvas

* 1 pote de plástico ou de vidro

* 1/2 tubo de tintura creme ( 1 tubo inteiro para cabelos longos)

*2 colheres de sopa de creme de tratamento na cor branca, (para não alterar o tom do seu cabelo)

*1 colher de chá de óleo de argan ou de côco, ou outro de sua preferência

* pincel para cabelo

Misture tudo com o pincel (não use nenhum tipo de metal para misturar, como colher de inox, só de plástico, madeira ou bastão de vidro);

Em seguida, coloque as luvas e vá aplicando o creme mecha por mecha, em todo o cabelo. Sempre massageando várias vezes de cima para baixo, para melhor absorção.

Coloque touca plástica e aguarde 30 minutos. Após esse tempo, enxágue com água morna ou fria, nunca use água muito quente nos cabelos. O ideal é usar água fria, que ajuda a selar as cutículas do seu cabelo.

Seque naturalmente ou use o secador para fazer uma escova. Finalize aplicando um bom reparador de pontas para você ficar linda!

Espero que tenha gostado da dica e deixe seu comentário.

Banho de Brilho para Cabelos Loiros ou Claros - Atualizado

Para o Seu Cabelo Brilhar!

Loiro claro, platinado, loiro escuro, loiro cinza..Há várias tonalidades de loiro, que, na minha opinião, é um tom lindo que tem seu charme singular.

Até as morenas podem tingir os cabelos de loiro(é só escolher a tonalidade certa para seu tom de pele), ou mesmo clareá-los.

Meu cabelo antes era castanho escuro, até que resolvi usar um tom mais claro. Acho que clarear os cabelos dá um charme e leveza na aparência.

Mas, é necessário uma manutenção para conservar por mais tempo a cor e o brilho do loiro, que com o passar do tempo, vai desbotando, ressecado e meio amarelado. Para isso não acontecer, você deve fazer um banho de brilho a cada 30 ou 45 dias, dependendo do estado do seu cabelo.

A função do banho de brilho é realçar a cor e deixar aquele brilho espelhado natural, que fica lindo!

Com que frequência se deve fazer o banho de brilho?

Quando notar que a cor está ficando meio amarelada, o cabelo opaco(sem brilho) e ressecado, é hora de dar um banho de brilho nele. 

Ingredientes:

Antes, lave os cabelos com shampoo (de preferência anti resíduos. Se não tiver, use seu shampoo de costume).

*1 pincel
*1 recipiente de plástico ou vidro
*1/2 tubo de tintura na cor exata do seu cabelo (não use uma tonalidade diferente da que você usou quando tingiu os cabelos, pois isso pode causar manchas na cor);

Nota:  Se seu cabelo for longo, use 1 tubo inteiro de tintura.

*1 par de luvas

*3 colheres de sopa de creme de hidratação na cor branca (cremes coloridos podem interferir na tonalidade da tintura);pode ser à base de óleo de argan, óleo de coco, etc.

Eu já usei o creme de tratamento Óleo de Argan e Óleo de Coco, ambos da Novex. E afirmo: tanto um como o outro, são maravilhosos!

Nota: Além de realçar o brilho, se você quiser realçar a cor também, use água oxigenada 20 vol,(2 colheres de sopa cheias), que é mais suave e não não agride muito os fios,
Porém, se você fez escova progressiva, não coloque a água oxigenada para não fragilizar os fios; use apenas os outros ingredientes 

Para uma hidratação ainda mais profunda e reconstrução capilar, você pode acrescentar umas gotas de queratina líquida  incolor(eu coloco umas 10 gotas), ou use ampolas de tratamento, como vitamina A, ou semi di lino ou qualquer outra de sua preferência.

Misture com um pincel todos esses ingredientes em um recipiente, e vá aplicando em todo o cabelo, mecha por mecha, massageando os fios e o couro cabeludo delicadamente, para uma maior penetração. Coloque uma touca de alumínio ou de plástico mesmo, e deixe agir por 30 a 35 minutinhos.

Em seguida, enxágue com bastante água e se desejar, use um leave in de sua preferência.

Espero que tenha gostado, deixe seu comentário e até a próxima.

Você vai ficar linda e seus cabelos vão brilhar!

Tratamentos Naturais Para a Pele do Rosto

Ingredientes Naturais Para Renovar  Sua Pele

Com a correria do dia-dia, às vezes não sobra tempo para ir a um centro de estética fazer uma limpeza de pele profunda ou uma hidratação mais completa. E o stress, a poeira, o suor e até as condições climáticas vão fazendo com que a pele fique mais oleosa, ou mais ressecada ou até começam a aparecer pequenas linhas de expressão precocemente, devido à falta de hidratação e cuidados adequados com a pele.

Se você gosta de fazer limpeza de pele em casa, com seus produtos preferidos, como loção de limpeza, loção tônica,adstringente e hidratante, pode também usar recursos naturais como agregadores de nutrientes para sua

pele.

Hidratação - Pepino

Por exemplo, se você deseja uma hidratação, pode triturar um pepino sem casca e aplicar sobre o rosto, como uma pasta, coloque duas fatias sobre os olhos(uma fatia para cada olho). Eu, particularmente, já usei e posso afirmar: quem tem pele mista como eu, o pepino, inclusive reduz a oleosidade e promove uma excelente hidratação. Notei também que ele dá uma fechada nos poros, minha pele ficou com uma aparência bem lisa e uniforme. É claro que não existe mágica. Você aplica aquela máscara caseira maravilhosa, ou aquele creme esplêndido e bum! Acorda bela como a Cinderela...É necessário um cuidado e manutenção constantes, para manter o efeito alcançado, seja com os cremes ou com as máscaras caseiras.

Mel

Mel...Que delícia. Esse é um produto natural de excelente poder renovador. Aplique mel sobre toda a pele do rosto, como se estivesse aplicando um hidratante, e deixe agir por um período de 15 minutos.

Enxágue com água (pode ser fria mesmo), e você notará que o mel deu um toque mais macio à pele, a pele fica mais sedosa. Se desejar uma esfoliação, junte aveia com mel e espalhe em movimentos circulares pelo rosto, isso renovará

as células da pele. É ótimo!

Para meia xícara de aveia, acrescente meia colher de chá de mel. Se ficar muito grosso, acrescente um pouco mais de mel, até obter uma mistura homogênea. Nem muito grossa, nem muito fina. Deixe agir por 10 ou 15 minutinhos (aproveite esse momento para relaxar), e retire com água morna. Apele fica lisinha e linda!

Limão

No calorão do verão, quem não gosta de uma ótima e refrescante limonada...Mas, você conhece as propriedades riquíssimas do limão? Ele é muito útil na estética, como desintoxicante, afina o sangue, é rico em vitamina C, é um ótimo cicatrizante, ativa a circulação sanguínea e por aí vai..

Na estética, ele é ótimo como um clareador de manchas da pele. Também já usei em casa, e afirmo: funciona mesmo. Na primeira vez que apliquei, usei meia banda de limão com 1 colher de sopa de açúcar. A mistura deve ficar homogênea, nem grossa demais nem muito fina.Se ficar muito fina, acrescente mais açúcar. Se ficou muito grossa, coloque mais algumas gotas de limão até atingir o ponto ideal para esfoliação sem agredir demasiado a pele.

Deixe por 20 minutos, e enxágue com água. Não friccione com muita força sobre a pele, para não agredi-la, faça movimentos circulares suaves.

No lugar do açúcar, você pode colocar o mel, que é infinitamente melhor, sua pele fica como uma seda.

Se você aplicar de 1 a 2 vezes por semana, notará a pele mais fina e com um certo tempo de uso, notará que ele clareia um pouco mais a pele,a oleosidade fica mais controlada e os poros mais fechados (eu notei tudo isso em mim mesma). Porém, nunca dispense o uso de um bom filtro solar, especialmente se você mora em regiões quentes, como é o meu caso.

ATENÇÃO: Jamais, nunca se exponha ao sol com limão sobre a pele, porque ele causa manchas irreversíveis. De preferência, faça isso à noite, antes de dormir. E use filtro solar durante o dia. Sua pele agradece.

Fubá de Milho

Eu quase tudo feito a base de milho: bolo, canjica, mingau, pamonha, creme de milho, pipoca (claro!), só não sou muito fã de polenta, tão apreciado pelos paulistanos(os que são nascidos na cidade de São Paulo) e no sul também.

Vou compartilhar aqui uma receitinha muito simples, que a minha vó usava quando era moça(naquela época as mulheres se cuidavam bastante), e me ensinou com fubá de

 milho e mel. Essa dupla é um excelente esfoliante natural, que, além de remover as células mortas da pele, age como uma poderosa limpeza profunda, desobstruindo os poros.

Já usei e é ótima.

Anote: coloque 3/4 de xícara de leite, 1 colher de sopa de fubá. Para enriquecer ainda mais sua máscara caseira, acrescente aveia(1 colher de sopa). A aveia é muito rica em vitamina E, ou seja, tem efeito antioxidante. Aplique suavemente com movimentos circulares sobre o rosto, esfoliando a pele. Quando notar que a mistura ficou um pouquinho mais grossa, faça esfoliação suave para renovação celular. Se engrossar muito, umedeça as pontas dos dedos com água para facilitar a esfoliação.

Após 10 minutos sobre a pele, pode enxaguar com água, delicadamente. Não esqueça de hidratar a pele em seguida com seu creme hidratante de costume.

Espero que tenha gostado. E você? Conhece alguma receitinha caseira? Comente e compartilhe.

Acabe de Vez Com o Mau Hálito

Como Combater Esse Problema

Os dentistas sempre advertem nos consultórios sobre a importância de uma boa higiene bucal, com escovação correta e sempre após as refeições e o uso do fio dental, dentre outros cuidados básicos (como por exemplo, evitar comer doces em excesso para prevenir as cáries), para que você não sofre com a halitose(mau hálito).

As causas para o mau hálito são diversas: baixo consumo de água, stress, má higiene bucal, ansiedade...E por aí vai. Existem alguns alimentos que podem agravar o problema da halitose, como: leite, cebola, feijão, repolho, ovo, alho, brócolis, couve e outros. A maioria desses alimentos são ricos em enxofre, o que faz com que a produção dos gases que provocam mau cheiro na boca, aumentem.

Há casos em que a pessoa que tem esse problema, já nem sente mais o odor ruim na própria boca, causando constrangimento pra quem está perto. E até amigos, parentes, namorados(as), noivos, ficam com acanhamento de falar pra pessoa que ela tem mau hálito. É bastante embaraçoso...Assistam esse vídeo super engraçado e ao mesmo tempo sério, pois retrata a realidade de muitas pessoas que sofrem com esse constrangimento.

Se você ou alguém próximo a você sofre com halitose, não deixe de acessar esse link MAU HÁLITO NUNCA MAIS!
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Abraço a todos e deixe seu comentário.

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Apenas ser bonita não é o suficiente. Claro que a aparência física ajuda bastante, mas é importante você ter acesso a informações que poderão te levar a uma carreira de sucesso.

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